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鱿鱼作为一种美食,历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足。但是,你知道吗?吃一口鱿鱼,你就相当于吃了40口...
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现代人工作压力大,生活节奏快,常常苦于不能定时去做保健运动,以利养生。现在介绍几则自我保健法,大家可随时尝试着做做。相信大家倘若能持之以恒去做,必...
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在爬山过程中要注意自我检查,对自己健康状况和生理功能变化做连续观察并定期记录,其目的在于评价锻炼效果,调整锻炼计划,防止过度疲劳和运动性损伤,更有利于...
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中年人往往负有重任,因此,保养身体尤为重要。人到中年,请守六戒: 一戒懒惰。人到中年,容易感到两腿沉重,身心疲劳,因而不爱运动,这说明“衰老”已...
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营养价值: 芦荟蕴含75种元素与人体细胞所需物质几乎完全吻合。含有人体必需8种胺基酸的7种,次要胺基酸12种的11种,酵素。维生素A,E,C,B群,...
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人与人之间的和睦相处是可以创造快乐的。一句关心、鼓励或赞美的话,往往能带来意想不到的效果,任何人在任何场合都需要鼓励。不论是同学、父母、孩子还是伴...
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近年来人们对饮用水的卫生提出了更高要求,蒸馏水、纯水、太空水正成为商品,进入人们的生活。有的单位还将纯水供应到居民区,引导人们将这类水作为基本的饮...
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1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10%以下,发丝就会变得粗糙、分叉,而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干,至于经常去美容...
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洗衣服喜欢用热水?从来都是用洗衣粉洗衣服?用洗衣粉刷地板?洗衣粉偏好“多功能”?如果您这样认为,那么,全错了!洗衣粉能一粉多用[辨析:]错误生活中,有...
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新买回来的牛仔裤,不妨用一汤匙盐放进一盆冷水中,再将裤子浸大约10小时,有效把颜色锁住。 此后在使用洗衣机清洗牛仔裤时,首先与其他衣物分开,...
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如果你偶尔听到一个人自言自语,恐怕会觉得非常可笑。不过,到了该转变一下观念的时候了,自言自语不但不是件可笑的事情,还是一件有利于身心健康的事情,甚至值...
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最近的炎热天气让市民见识了夏天的威力,空调带来的凉爽、去暑的冷饮、啤酒、晚上乘凉时的夜宵都备受大家的青睐。不过,消化科专家认为,这些也都是引发夏季肠...
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在日本,豆腐配海带被认为是长生不老的妙药。大豆含有五种皂角苷,它们能阻止容易引起动脉硬化的过氧性脂质产生,抑制脂肪的吸收,促进脂肪的分解。但皂角苷会促...
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51. 蜡烛冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油。52. 白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻...
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41. 夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒...
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31. 烹调蔬菜时,如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样既保证营养,又使水饺馅味美有汤。32. 夏天足部...
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21. 炒肉时,先把肉用小苏打水浸泡十几分钟,倒掉水,再入味,炒出来会很嫩滑。 22. 将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长。 23...
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11. 吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来。12. 旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷。13. 打嗝时就...
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一些你可能不知道的生活小常识,很实用哦。 1. 吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。 2. 牙齿黄...
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烟民们有这么一种说法:戒烟会长胖。对此不以为然的人大概会认为这是吸烟者为了逃避戒烟找出的托词,但澳大利亚一项最新的研究证明,“戒烟导致发胖”确有其...
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